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优秀大学生患心理疾病的可能性更大
2008-04-06 01:39:44    作者:来源:大连天健网

    当2008年3月23日大学生在人际交往的过程中,常常因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入了心理误区,记者在大连理工大学大连理工大学心理健康教育与咨询中心挂牌仪式上了解到,目前大学生患心理疾病的比例高达15%。

  优秀大学 生患心理疾病的可能性更大

  大连理工大学心理健康教育与咨询中心的胡月老师介绍,目前大学生他们或多或少存在一些心理问题,主要表现为焦虑、抑郁、强迫和恐惧,特别是一些比较优秀的大学生患心理疾病的可能性比较大,因为他们比较敏感,任何事情都喜欢追求完美,对自己的期望值高,导致自己压力大,比较容易患强迫症。而考试前,比较容易引发焦虑症,特别是在考研之前,大家的压力都比较大,再加上对自己的期望过高,心理承受过大的压力,随之而来的便是焦虑。

  专家提醒:

  大连理工大学心理健康教育与咨询中心的胡月老师建议:

  1、要正确的认识自己,不要自卑、自傲以及自恋,要让自己充满自信心。

  2、调整对自己的期望值,不要过高也不要过低,要把自己放在一个适合的位置。

  3、积极调用用多种方法调节情绪。

  4、培养自己的坚强意志。

  5、多加强人际交往,多交朋友,有什么事情多与人沟通,不要藏在心里。


 

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