“当狼把羊吃光了，狼就是羊。”去年的脱口秀大会上，事关职场“狼性文化”的解读引发了年轻职场人的强烈共鸣。“狼性”“内卷”带来的高压职场，是该“佛系躺平”，还是该“佛性生存”?

12月20日晚上8点15分，“相愈”2023心理安全直播周在微信视频号直播平台正式启动。作为国家卫健部门主管的中国人口文化促进会联合华夏心理承办的首届“中国心理安全月”科普行动下的特别活动，首场直播嘉宾、华夏心苑联合创始人柳智宇就“狼性职场&佛性人生”主题向网友们坦诚支招。他强调，职场是心理安全高发地带，不仅需要个人密切关注自己的心理安全，更需要同事、领导、公司文化、制度等各个层面，为员工共同提供一个健康的心理氛围。超40万网友在线参与直播互动。

“佛性”和“佛系”，一字之差带来人生格局的截然不同

作为近年来职场的痛点话题，“狼性职场与佛性人生”引来直播间里大量网友的积极反馈，有网友直言不讳地提出：“狼性文化让工作没有了人性”，也有网友无奈道，面对狼性职场，他选择佛系躺平。

面对网友的热议，柳智宇冷静地剖析了“狼性”文化的两面性。他认为，一方面，它能成为激励人拼搏前进的力量，能够激发人内在的潜力;但另一方面，过度、片面的狼性则会营造负面的职场环境和工作情绪，极大地影响职场人的心理安全。他坦言，虽然自己身处职场的时间不算长，但是寺庙的经历也并不清闲悠然。“在龙泉寺的时候，我的工作量也很大，在上早晚课之余，还需要编辑书籍、下地干活，工作压力比起职场甚至有过之而无不及，所以我也特别能理解当下职场人分身乏术的状态。”

龙泉寺的修行经验也让柳智宇对“佛系人生”和“佛性人生”有更为深彻的体会。他认为，“佛性”和“佛系”，一字之差，一念之差，带来的人生格局的截然不同。“‘佛系’只看到了佛像端坐不动的表象，是一种消极的态度。‘佛性’则是一种积极的力量，它帮助我们透过现象看本质，是一种内心的生命力。”柳智宇分享道，“我把辛苦当成是一场修行，重视在过程中修炼内心，练习专注、坚持的力量，这就是一种‘佛性’的态度”。

柳智宇独特的经历与独到的解析让直播间的网友们大呼“开悟”。职场固然很难改变，但可以内观自己，改变自己看待事物的角度，将职场作为自我提升的场所，打造更有弹性的心理防线，帮助自己由内而外积极改善职场生态。