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亲爱的同学们，期中考试已经结束，有的同学带着意料之中的欣喜，欣赏着华丽的试卷，仿佛每一道题目都是近乎完美的杰作；也有同学嘴角闪现了无可奈何的笑意，叹息着考试的败落，惟愿这一切都是一场梦境…… 那么，成绩稍差的同学该怎样调整好心态呢？下面我来为大家支招。 一、正视成绩，辩证分析 分数只是一个阶段部分学习成果的体现，而知识才是我们终生的财富。我们对自己的成绩变化要辩证地对待，不管是单科排名还是总分排名，都不要过分纠结，不要只将目光放在眼前败笔上。 二、勇敢面对，保持乐观 考试失败了，不管你如何伤心、后悔，它都已经成为现实。你应该勇敢地正视现实，接纳自己的不完美，并尽快调整好状态，保持积极和乐观的态度，带着饱满的情绪和信心投入到学习中去。
三、专注问题，具体规划 “亡羊补牢，未为晚也。”好好感谢期中考试给你指出的漏洞和方向，初步分析错题，认真听试卷讲评；专研和反思自己需要改变的问题，制订一个切实可行的计划，安排好下一阶段的学习和生活。 四、改变态度，行动起来 “业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”机遇只钟情于勤奋和生活中的有心人。那些“假学习”，三天打鱼两天晒网的同学，平时不努力却临时抱佛脚，这是很难得到理想成绩的。所以，你一定要改掉散漫的坏习惯，克服学习中的惰性，这样考试的好运才会降临。 每个人心里都有一片海，自己不扬帆，没人帮你起航。亲爱的同学们，请相信，只有拼出来的成功，没有等出来的辉煌，就算现在兵分两路，我们也能在顶峰相遇！
状态是一个人最好的风水 自己先开心了 身边的人就能更开心 亲爱的同学们，你们一定会和别人分享吧，分享你的零食，你的小说，以及让你觉得快乐的事，这是一件美好的事情。但当我们总是把负面情绪传递给他人时，算不算是一种分享呢？
我们可以想象一下，当你整天跟别人分享你的情绪时，他还会觉得你是一个积极乐观的人吗？他可能会厌烦，渐渐与你疏远，也可能受你的影响，逐渐沉沦……
一时抱怨一时爽，一直抱怨……可不会一直爽。如果两个人一直都在吐槽、抱怨现状、抒发心中抑郁，负性情绪的浪潮就会越翻滚越汹涌，最终形成漩涡，将两个人都卷入其中，难以挣脱。 在朴素的生活里，我们会和朋友倾诉一些负面情绪：成绩不如意，同学关系不融洽、学习生活的压力……但你不妨再想想，与其与别人分享自己的负面情绪，不如减少自己的负面情绪，改变自己的认知态度。从对的角度思考，换一种眼光去看待事物，把你最好的一面分享给他人，开心一点，你会发现，你的同学依旧可爱，朴素的生活依旧美好。
亲爱的同学们，不管心酸也好，喜悦也罢，都告诉世界吧！消灭所有的消极情绪，带着他人的祝福，轻装上阵，奔赴未来。 哪有那么多的来日方长， 现在就要狠狠地快乐！
文章|来源县职教中心《心灵之声》栏目 撰稿、播音：2011班张家敏、2010班扶逸星 指导老师：李泽鹏
【来源：桂东职教】 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn
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