“孩子沉迷网络，从不跟我们沟通。”2008年4月19日下午，在一个青少年网瘾防治及亲子沟通的公益讲座上，大多家长向专家如此哭诉。青少年心理辅导专家沈家宏认为，导致孩子网络成瘾的重要原因是家长与孩子欠缺沟通，家长要先反思自己的行为。

    有两组数据引人关注。

    一组是来自青少年服务台的。近半年，该服务台回访的330个求助者中，有60%是跟网络成瘾有关。登记数据显示，沉迷网络有年轻化趋势，其中最小的只有10岁，活跃人群在13至18岁年龄段，甚至有24岁也为摆脱不了网瘾而苦恼。

    另一组数据是来自广州白云心理医院网瘾治疗中心。统计数据表明，问题家庭的孩子占了网瘾群体的绝大部分，他们往往在家里缺乏管教和关爱，得不到温暖，父母跟孩子之间关系恶化的例子比比皆是。

    青少年心理辅导专家沈家宏指出，面对网络成瘾的孩子，作为家长，首先应该反思自己的行为：自己为孩子营造了怎样的家庭环境？在为孩子提供丰富的物质生活同时，有没有和他们充分的情感交流？到底有没有真正关心孩子，知道他们的心理需求？孩子的课外生活是丰富、还是匮乏？”他说，其实亲子沟通有最简单的诀窍，就是开心地多陪伴，多欣赏，多赞美。