“我家房子塌了，要赶紧回去！”“家里电话现在还不通，我怕会有意外！”近日，在中山市务工的四川灾区人员心里都焦急万分。记者在一些企业采访时，有的员工甚至当场失控哭泣。心理专家指出，这种焦虑情绪需要及时进行安抚，是灾后心理救助的一部分。

    中山市中医院的心身门诊医生??叶沐，曾在印尼海啸后参加过一些针对国内救援人员的相关心理工作。他告诉记者，人在经历一场特大灾难刺激后，都会留下难以愈合的心理创伤，称之为创伤后应激障碍(PTSD)，是一种心理疾病。这时如果不采取措施及时疏导，就可能出现一些心理应激反应，产生焦虑，抑郁等负面情绪，表现为心悸，失眠，梦魇，情感麻木等，严重甚至自杀倾向。

    叶沐说，创伤后应激障碍细分为急性和创伤后两类。急性应激障碍会在灾难发生后的数小时或者一周内出现，此时是心理救助的关键期，处理得当能减轻创伤后应激障碍的发生。虽然我们不能立即去灾区，对灾区群众进行心理救助，但也不能忽视在中山市务工的四川灾区人员的心理状况。他们现在所承受的心压力，不亚于急性的创作应激障碍。“受灾群众、救援人员，或者他们的亲属，都可能出现这种心理。”他建议，对于这些员工，我们首先要表示理解；政府、企业应尽量让他们知道家乡的救灾消息；告诉他们会有无数的力量支撑、帮助他们；让家中受灾的员工们能互相倾诉，把焦急的情绪宣泄出来。否则，这种心理的情绪积压就会造成创伤后应激障碍。一个月后会慢慢显现出来，甚至持很长一段时期。

    记者了解到，目前我国对灾后的心理救助尚未有专门的组织。希望中山能有机构或志愿者，利用近段时间紧急进行培训，参与到灾区的“心理救助”工作中。重建家园，有国家和全国人民的支持并不困难，但让受灾者重建平静的心灵家园，则需要你我真正发自内心的力量。如果你愿意成为“心灵”的救助者，请联系我们。