近日，长春市公安局心理健康服务基层行团队走进长春市看守所开展心理健康服务送教活动，助力基层民辅警缓解工作压力，保持健康的心理状态，构建和谐警营。

活动现场，心理健康服务队的专家们通过辅导讲座、游戏互动、个人咨询等多种形式，为看守所民辅警提供了全面的心理健康支持和服务。讲师国建成结合监所工作实际，深入浅出地讲解了心理健康的重要性，分享了应对压力、调节情绪、缓解疲惫的方法和技巧，帮助大家更好地认识自己、理解他人，提升心理健康水平。

随后，心理健康服务队借助团辅游戏“四平八稳”，带领民辅警在轻松愉快的活动氛围中释放工作压力，领悟游戏背后“专注、认真、配合、宽容、不放弃”精神的积极意义，感受团结协作的强大力量，增进同事间的交流和信任。

此次活动得到了看守所领导和民辅警们的一致好评。大家纷纷表示，通过参与活动，学到了很多实用的心理健康知识，还感受到了组织的关怀和温暖，将积极工作，乐观生活，以更加饱满的热情和更加健康的心理状态，投身到看守所的各项工作中去，为维护社会大局稳定贡献监所力量。

作者：吉林日报全媒体记者 韩玉红