性爱高潮强迫症（图片来源：资料图）

情景1

亲爱的，再坚持一会儿， 我们快到天涯海角了

琳达和亲爱的老公最近都有些害怕上床。“宝贝，我们是不是有问题？”琳达的老公忧心忡忡地说。原因是这样的：最近几天晚上，老公挥汗如雨，卖力表现。好多次，他的高潮喷薄欲出，但琳达的高潮似乎远在天边。

没有办法，为了成为一个体贴的好丈夫，老公以钢铁志意志克制着自己的高潮，耐心等待琳达的高潮出现。但越是着急，那要命的高潮仿佛越是难以出现，最后，老公大汗淋漓，快累成工伤，而琳达却麻木得像没有感受的木乃伊一般。

“亲爱的，再坚持一会儿，我们快跑到天涯海角了。”他们不甘心就此放弃性爱马拉松长跑，只好这样互相打气。

你的问题：

1.为什么心里想着高潮，身体却没有高潮感受？

2. 为什么我的性爱变成苦役？时间越长反倒越没有感觉了？

建议

为何一定要同步？事实上，许多性学家的报告显示，真正完美同步的高潮极少。如果为了同步高潮，另一方一味压抑等待，物极必反，反倒获取高潮的感觉没有了。就像一个经常自慰的男士反倒不能通过正常性爱找到欢乐一样，所以，现实的办法是：一方先顺其自然地达到高潮，另一方不如通过其他方式，帮助对方达到高潮。

情景2

宝贝，我们有一次漏网之鱼吗？

最近，罗丝恨不得像理财记账单一样，给自己的性爱高潮来一次记账。初一有过一次高潮，但是十五没有？她去参加闺密们的聚会，有超级豪放女友炫耀自己夜夜高潮，这让罗丝很是郁闷，当天晚上立即盘点自己2009年有过多少次高潮？

“有一次漏网之鱼吗？”她忧心忡忡地说。在她看来，如果一个月四次性爱中，有一次性爱没有达到高潮，那么恨不得推翻重来。“不能有一次达不到标准。”她攥紧拳头，咬牙切齿地说。

你的问题：

1. 怎么就那么轻信别人的百分之百高潮传言？

2. 是否有性爱完美主义倾向？

建议

1. 正如工作强迫症患者往往是完美强迫症者一样，高潮强迫症者在性爱中也“宁可错杀一千，不可漏过一次”。性学家金西认为，人们一生中有几次刻骨铭心的高潮就不错了，很多时候，性爱质量平平，也许就是性爱的宿命。那种每一次都要求一定高质量，无异于和自己或者伴侣较劲。

2. 一次性爱调查中，问一群男人的持续时间有多长？结果一定是一个比一个长。调查表明，女人和男人一样，都喜欢夸耀自己的性能力以及“性福”。这或者是性虚荣，如果你轻信闺密的百分百高潮神话，并且非要让自己也照单全抄，那么肯定是自寻烦恼了。 

性爱高潮强迫症（图片来源：资料图）

情景3

我的高潮强度是几级？合乎性爱等级标准吗？

比起罗丝，子悦显然要幸运得多??她的高潮比较多，甚至曾经接二连三。但是最近她有些烦心事。“是的，我有高潮，但是每一次都好像强度不高。”在她看来，真正的高潮应该像海啸一样，天崩地裂，但是她的高潮仿佛闷雷，悄悄地震动一下，就没有了踪影。

她怀疑是自己的身体感受力有问题？这个时代正在制造性敏感分子，在罗丝看来，她就是性爱钝感分子??因为身体的迟钝，没有办法感受到高潮的强烈。

你的问题：

1. 确实，每一个人的性敏感力都不一样，就像打针，有的人疼得死去活来，有的人眼都不眨一下。你的性感力可能要钝感一些。

2. 色情片中山崩地裂的高潮，真的一定是生活中每个女人应该有的表现吗？

建议

1.性的敏感力既来自先天，也来自后天的训练，如果你对性的感受不那么强烈，尝试做以下一些事情：1. 短时间的禁欲，“期待性爱”会让真正的性爱来临时，你的高潮感受更加强烈。2. 是否最近工作太忙了？ 许多女性体验过这样的感觉：当工作疲惫，身体麻木时，勉强性爱也不是那么快乐，反倒是夜深人静休息好后，放松的身体对于高潮的体验更加强烈。

2. 高潮强度因人而异。性爱和感情一样，如果一定要量化性爱高潮标准，实在是庸人自扰，所以最好的办法是，放弃那些地震强度理论，重要的 是自己感受到快乐就可以了。

性爱高潮强迫症（图片来源：资料图）

情景4

我的高潮表现令他满意吗？

安尔总觉得老公对自己的高潮表现不是那么满意。“我听说有些女人的高潮来临时，简直是绯红的面庞，披头散发，大呼小叫，充满了风情，而我的高潮呢？仿佛默默无闻。”在她看来，高潮一定有一种统一的表现，就像一幅山水画必须统一着墨一样。她的高潮默默，含蓄，无声，以至于很多次，老公认为她根本没有达到高潮。

所以现在，为了证明自己确实也有达到高潮的能力，安尔觉得自己成了高潮表演者。到了状态时，她也学习传说中的高潮表现，大呼小叫。以至于让老公瞠目结舌，怀疑她是不是太夸张了？

你的问题：

1. 为什么我不能有更好的风情万种？

2. 为什么我越来越执著于表演？

建议

1. 高潮要像流水线上的产品一定有统一标准吗？要记住，性爱不是娱乐场上的作秀，那些表演甚佳的A片明星，其实有许多表演成分。为什么你一定要成为性爱明星？放弃标准和明星追求，坚持做自己就是最好的。

2. 不要为作秀而作秀：就像张国荣入戏太深，最终选择跳楼自杀一样，过于强迫自己为达到某个标准而表演高潮的话，久而久之，就找不到真实的性爱快乐了。因为完全聚集意念强迫达到高潮，反倒放弃了真实的身体快乐。

性爱高潮强迫症（图片来源：资料图）

情景5

我的高潮怎么那么快？ 或者干脆就没有？

在艾琳看来，她的问题是要么高潮太快了，要么根本就没有。难道，女性也有早泄症吗？比如昨天晚上，老公还在辛勤“工作”时，她的高潮已经来临了。她觉得时间太短了，不知道为什么？其实她已经心满意足了，但就是有些遗撼，仿佛觉得不够时间。

因此，现在为了达到标准的性爱时间，艾琳想尽了一切办法，比如故意压抑自己，故意拖延时间，来各种前戏表演，让老公不胜其烦。

你的问题：

1. 时间不够标准？没有传说中的长时间在云中漫步的感觉？

2. 有什么办法可以调节？

建议

1. 虽然时间太短，但你感觉快乐吗？《法国新观察家》杂志曾经画过一幅漫画，嘲笑那些上床带秒表的性爱健将们。我的时间是否够长？必须在零点几分几秒准时达到高潮？不能迟一分，不能早一分，否则便焦虑。事实上，如果性爱变成了这样的秒表量化运动，是多么无趣。

2.他爱抚的时间太短吗？或者你们喜欢很快进入前戏吗？或者你是否一心只盯着高潮？还有你们是否喜欢看色情片助性？诸如此类的原因，都有可能导致尽快高潮的助推力，因此，从以上方面做一些改变吧。

性爱高潮强迫症（图片来源：资料图）

情景6

为什么只关心自己的高潮？

最近，在外企上班的大卫有些烦，因为他的老婆美美总爱在床上问他各式各样的问题，美美仿佛成了一个高潮探照灯，她所到之处，高潮必须光芒万丈。

“你怎么连女人的G点都不知道？不知道这个知识，你怎么能给我高潮!”

“你怎么光会搓衣板姿势？你不知道这个姿势女人最被动，最没有愉悦感吗？”

“你不知道对于女人来说，前戏后戏跟中间一样重要吗？”

美美的抱怨，让大卫越来越觉得自己“不像个男人”，可他的苦恼又无处可说，他想去医院看看，又怕遇到熟人，可是，越压抑，越没自信，越表现不好，美美越不满意，大卫就更加压抑。他很忧虑：妻子这到底是为了什么？为什么对高潮那么挑剔和自私呢？

你的问题：

1. 你为何只关注自己“性福”，不管对方死活。由于过于关注自己，对配偶的感受体会不到。

2. 你为何在性爱时，经常要求推陈出新，一旦对方难以招架，就抱怨连连，使性生活陷入“越要求、越不满”的怪圈。

建议

1. 任何事物都是相辅相成，打击对方其实并不能满足自己。一味地只考虑自己的高潮，不考虑对方的高潮，显然让性爱变成了不合作运动，长期下来，伴侣消极抵抗，你能够如意地获得理想中的高潮吗？

2. 自恋者学会体谅别人，站在别人的立场上考虑问题，性困扰才有解决的契机。

性爱高潮强迫症（图片来源：资料图）

情景7

我的高潮为何只和陌生人在一起？

在西西的记忆里，多年前一次丽江的艳遇所获得的销魂体验，让她至今难忘。有一句话叫作：人一旦看见上帝，终生便寻找上帝。而对于有些女人来说，遇见一次《廊桥遗梦》式的高潮，便终生寻找高潮。

“是的，太美了，那种完全动物式的狂野，那种身与心的交融，那是我此生最为强烈的体验。”她依然沉浸在对往日的回忆里。但是很可惜，对方已婚，她们只能泪别，把这一次可谓空前绝后的高潮当成性爱绝唱。

现在，她和先生结婚三年了，她觉得他们的性爱虽然也很和谐，但是似乎总也达不到那种高潮与销魂的程度。他们的性方式运用得足够丰富，性次数足够频繁，但是再也找不回那样的感觉了。

她觉得自己仿佛只有和陌生人在一起的性爱才值得回味，并且怀念。

你的问题：

1. 为何把一次邂逅的高潮当成性爱的标杆？遇见上帝的机会只有一次，却为何要夜夜和他在一起？

2. 为何越熟悉，性爱越缺乏激情？

建议

1. 《廊桥遗梦》式的故事，如果进入婚姻，往往讲不下去了。确实，越熟悉，越像左手摸右手，性情不再。所以有性学家说：激情，只能产生于陌生人中间，因为性终归是一个人探索另一个隐秘内心的冲动。为什么把一次偶遇的性高潮，当成人生的常态？就像不小心看见空中飞碟，难道你还期望天天看见飞碟吗？放弃性爱理想主义者的堂吉?诃德式念头，承认那些艳遇只是一次高潮的UFO。

2. 为什么和陌生人反倒更能拥有性激情？检讨一下你们的性相处模式吧，比如是否只在一张床上，没有走出家门，去陌生的酒店试着“夫妻偷情”？是否因为在熟悉的环境里，有太多的拘束和放不开？是否有太多的性禁忌存在于你和丈夫中间，因为熟悉不好开口尝试，而和陌生人在一起，则全然无负担？如果是这样，那么好好交谈一次，发现你们新的性爱增长点。