义诊现场

　　原标题：暨南大学附属第一医院开展“心理健康从良好睡眠开始”义诊活动

　　国际在线消息（记者 韩希）：位于广州的暨南大学附属第一医院10日在门诊部大楼门前举办主题为“心理健康从良好睡眠开始”的义诊，为生活在大都市的人们提供心理健康方面的帮助。

　　当天是第23个世界精神卫生日，今年的活动主题为“心理健康，社会和谐”。身心健康与心理健康同样重要，而合理睡眠则是维持心理健康的必要条件之一。

　　暨南大学附属第一医院精神医学科潘集阳教授在接受记者采访时介绍说，快节奏的都市生活让现代人饱受各种睡眠障碍的困扰，如失眠、入睡困难、过度清醒、早醒或睡眠倒错、白天长睡不起而夜间通宵不眠或嗜睡，终日昏昏欲睡以及梦游、噩梦等，使工作和生活大受影响。失眠障碍患者还可能会伴有一些精神心理问题，其中以抑郁症状最为常见。

　　作为中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会副主任委员的潘集阳教授表示，睡眠障碍人士不重视、不治疗或盲目服用安眠药物的做法都不可取，有上述状况的人士应该就医。比如失眠，如果是由于焦虑抑郁所致，就应该在医生指导下进行心理疏导，加上抗抑郁治疗才能见效。

　　据了解，目前广州当地抑郁症患者有增加的趋势，现在中国正处于社会转型期，很多矛盾没有得到解决，是导致抑郁症增加的原因之一。特别是16岁以下的少年儿童和65岁以上的老人的患者越来越多，这两个群体占了整个抑郁症患者一半的份额。其中孩子的学习负担重以及老人从年轻时的热闹大家族到年老的入住老人院，巨大的心理落差导致。潘集阳希望全社会都重视心理健康，相关机构为有心理障碍的人士提供心理咨询，患病严重的人士要接受治疗。