随着社会的发展，人们的工作方式、生活方式发生了巨大的改变，使得人们对未来的预期有了很多的不确定性，人们心理压力不断加大，心理问题逐渐增多，这就对人们的心理素质提出了更高的要求，相应的也就要提高心理调适能力。近年来，公务员的发病率呈上升趋势，这表明公务员是个压力比较大的职业。这就要求干部要提高自身的心理调试能力，年轻干部更是如此。

　　当然，心理跟心态有关。面对名利得失，要有所放弃。人有不同的活法，干部也有不同的追求。有的人以权谋私、趾高气昂、名利兼收，但往往善始不能善终。有的人为民谋利，劳碌清苦，但事业有成，价值永存。名利影响心态，心态决定态度，对名利的过分追求，往往是堕落的起步。年轻干部应当看成是为民安民的一种责任，成就事业的舞台，是给人们留下记忆的一个镜头。因此年轻干部不畏困难，成就事业，是一种健康的心态、正确的选择。同时，年轻干部要正确对待压力，学会自我减压，面对误解和委屈，要学会与他人交流，来缓解压力，与朋友家人倾诉来调整情绪，不能总是选择沉默，过分压抑，长期以往会引发心理疾病，有的甚至会走上极端，给家人和事业造成损失。 希望年轻干部都能够有良好的、阳光的心态，面对压力与困境，学会自我调节情绪，不断提高自身心理调适能力。