扬州市心理卫生协会理事长王方松指出,调查显示,中国约2亿人心理有问题,其中农民工、白领、独生子女成心理问题比较严重,按比例计算,大约6个扬州人中就有1人心理有问题。
A、独生子女: 频发精神分裂
●案例:市区某中学高中应届毕业生小刘,本是一个成绩优秀、讨人喜欢的女孩,但是今年年初,在距离高考四五个月的时候,小刘变成了一个情绪失常、动不动就哭、就闹脾气的“怪孩子”。
●剖析:疾控中心心理健康咨询室主任王道荣告诉记者,扬州每年都会有几个学生特别是高中生因各方面原因出现心理疾病甚至是精神分裂。目前不少独生子女都呈现出以下不良特征:严重的以自我为中心,缺乏责任感、抑制力,不具备感恩、合作、宽容等精神。
●教训:独生子女的教育问题是关键,建立合理的家庭关系,淡化“独生”概念,兴趣为先,快乐为主,教会孩子自己的事情自己做。
B、农民工: 缺乏尊重,生活乏味
●案例:去年6月,在方巷某砖瓦厂打工的3名四川人到镇上一家休闲中心找“小姐”。但“小姐”拒绝了,这就激怒了3人,随后“小姐”的男友和他们发生矛盾,双方互殴,最后造成男友重伤。
●剖析:王道荣说,因为农民正在大规模从贫困地区进入相对富裕的城市工作,不可避免地会产生一定程度的心理失衡。造成农民工产生心理问题的根本原因其实是他们的生存问题,也就是他们的吃、住等问题都得不到好的保障。另一方面,他们的社会地位较低,经常得不到尊重,文化生活单调、乏味,也是造成农民工心理问题突出的主要原因。
●教训:农民工的心理问题更需要社会的帮助和理解。在帮助他们解决了基本生活问题后,对这部分人群应给予更多的关注。
C、白领: 竞争压力大
●案例:方某和吴某是大学同学,毕业后又到扬州同一家单位工作。一样的学历、一样的年龄,让方某处处和吴某比较。上个月,方某因为工资比吴某少了几十元钱,便心里不痛快,天天闷闷不乐,还时不时地对同事发起无名火。
●剖析:王主任告诉记者,相对于农民工的生存问题,白领们要解决的是自我实现的需求,职位、薪水、情感都成为他们特别关注的对象。面临激烈的竞争、工作的压力,许多白领都有过这样的体验:总是有不愉快的时候,有时缓不过劲儿来,对以前爱好的活动现在却提不起精神。
●教训:“心态一变就快乐”。专家建议白领人群可以采取比较、暗示等方法进行调节,另外还可以进行体育锻炼、改变生活方式。在劳累的时候不妨做一做干洗脸、头部放松、调整呼吸的动作,或者向家人、朋友进行一次倾诉。
D、提醒: 患“心病”找专家
专家指出,心理问题并不可怕,一般人对心理问题都有免疫能力,大多数人的恐惧、焦虑等情绪在1-2周内就会自动消失。但是如果心理问题在2周到1个月内都得不到缓解或消失,那么就是比较严重的心理问题,这时便可以向心理咨询师寻求帮助。一旦严重的心理问题得不到疏导,就会发展成为心理疾病,这就需要到专业的医院进行辅导和治疗。
一般来说,高考结束以后,学生很容易出现各种各样的负面心理。比如说,一些学生因为感到考得不理想而有强烈的自责倾向,考试过程中的失误会让一些考生产生消极情绪或行为。有的觉得自己考得不满意,没有达到期望的水准,情绪低落、悲观失望,随着自卑感的加深就会出现暴力情绪。这些心理问题如果不能得到解决或处理,不仅会损害到考生及家人的身心健康,也容易使家庭矛盾激化,冲突增多,反过来又会加剧心理问题。所以,考生及家长需要关注自己的心态,主动进行调适是很必要的。
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部分恶性心理问题案例
2005年12月,瓜洲的一位18岁青年,因迷恋网络而产生心理问题,厌世,喝下了一瓶乐果农药。
2005年9月10日下午,邗江某中学初一学生徐某遭人绑架并被残忍地杀害了。心理专家调查后认为,犯罪嫌疑人黄锡易是个典型的心理疾病患者。
2007年4月份,泰州13岁的小吉因为学习成绩被父母说了两句,离家出走到了扬州。五台山医院心理医生诊断后认为,小吉可能患有反社会性行为障碍的心理疾病。
2004年6月11日,邗江瓜洲中心中学初三英语女教师杨某服下剧毒农药身亡。据介绍,教师是心理问题爆发的高危人群。
2007年年初,家住新城花园的5岁的明明,一段时间出现了厌食、体重下降、精神涣散等不良症状。市妇幼保健院医生诊断表示,明明是患上了一种心理疾病――精神抑郁症。
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