与职场危机相伴的中年危机，让人笑不出来

“分析心理学”的奠基者荣格，把人类35岁-40岁之后的阶段定义为“中年时期”，不过“中年危机”作为一个社会心理学上的概念，年龄的划分从来不是机械、固定的。它描述的是一种状态??“你所拥有的一切，家庭、工作、财富，看似美好坚固，但你已有些力不从心；你怀疑人生前半场的意义，却得不到答案，你感到虚无。”

为了逃离这种虚无感，一些中年男人会选择换种活法??植发、买车、出轨、找初恋，人们在影视剧中看到这些桥段时，也常常会心一笑。

不过，《人到中年 职场半坡》这篇爆款文却让人们发现，现在的中年危机竟不是事业有成后的虚无感，而是“原本一手好牌，转眼就业困难”的中年焦虑：部门整合时，“可以接管团队，但不可能接管一个老大”；裁人时，先想到的是你，毕竟雇你的成本可以雇好几个有活力的年轻人；再就业时的处境也十分尴尬，自己不愿意接受降职降薪，企业对40岁以上的应聘者格外挑剔……

当中年危机以“34岁老来得子”的面目出现时，80后、90后还能笑着调侃，甚至还会有些不落俗套的傲娇，但面对“70后”再就业困难的中年危机，80后、90后却笑不出??热文中的管理者都是职场中的优胜者，有家庭、有房产、有积蓄，一旦失业依然非常窘迫；大多数“80后”“90后”注定是普通人，自己到了四五十岁的时候，履历没他们好，积蓄没他们多，上有老下有小??失业，真是一件不敢想的事。

“中年危机”是心理问题，也是社会问题

过去，人们常从心理角度分析中年危机。1965年，美国心理学家埃利奥特?贾克斯发表《死亡与中年危机》一文，他指出到了中年，人开始清醒认识到死亡的存在与不可回避性，死亡意识让生活变得无意义，并激发了一种强烈的内在焦虑与恐慌，进而引发中年危机。

还有学者认为，中年危机是人生的必经阶段??人的幸福感是一条U型曲线，年轻时过度乐观，中年时总有遗憾，老了心境平和。2014年的一项研究结果也显示，中年人的幸福感??或者说是经济学家所称的“主观幸福感”(subjective well-being)??下降一般发生在40岁到42岁之间。

然而，“中年危机”不仅是心理问题，也是社会进步的副产品。在农业和手工业占主导的社会，年龄大意味着有经验和技术，中老年人会受到尊重，生活也非常有意义；但到了讲究效率和速度的工业社会，年轻则成为优势。

几十年前，社会学家潘光旦就发现了这一趋势，“医学的发达与工业机械化是近代文明进步的两大柱石。但从劳动界老人的角度看，它们却是一副夹棍，把老人们夹在中间。一边，医学把他们的寿命延长了20岁；另一边，到了40岁光景，工业已经硬把他们当作老者，要他们退休。”

现在，中老年人面临的就业问题更大。首先，社会分工越来越精细，跨行转岗越来越难，过去一个手工业者经过简单培训就能成为一个纺织工人，但一个卡车司机经过怎么样的培训才能成为合格的程序员呢？

其次，传统教育是面向过去知识的总结，而IT等知识密集型行业的知识、产品迭代速度加快，有科技人士指出，从一项新技术被引入到它对社会产生根本性的影响大概只需要5-7年，靠大学教育就能保终生就业的时代也一去不复返了。

美国招聘平台“Hired”的调查显示，高新技术行业的从业者到了45岁，就会发现自己的工作机会急剧减少，越来越多的薪酬报告表明，45岁后他们的收入会走下坡路，等到了五六十岁，他们的薪酬将和“千禧一代”相差无几。

更重要的是，随着人工智能的普及，不仅是体力劳动者，脑力劳动者也开始被机器人所取代。麦肯锡2016年的报告，由人类完成的45%的工作，未来将可能实现自动化。如果某个行业开始大规模普及机器人，不仅是中年人，相关专业的大学毕业生也可能离开校园即失业。

自动驾驶的长途运载交通工具已然出现在美国的高速公路上了

从这个角度看，“提前进入中年危机”的80后、90后不过是先知先觉罢了。

应对职场里的中年焦虑，不能光靠个人

无论是年轻人还是中年人，都应该不断学习，随时调整心态，以适应这个不断变化的社会。不过，如前文所说，中年危机不是一个简单的心理问题，危机的背后还有社会因素，应对职场里的中年危机不能光靠个人。

失业保险制度，是解决失业劳动者基本生活，为他们再就业提供帮助的一项制度。好的失业保险制度，能有效缓解职场人士对失业的焦虑。我国当然也有失业保险制度，存下的钱还在不断增长（截止到2016年，失业保险累计结存5333亿元），但领取率却很低??失业保险领取率仅1.3%（近五年一直保持在1.2%-1.3%之间）。

领取比例这么低，除了手续繁琐，还因为支付标准太低。在中国，不管你交了多少失业保险，领取一般以当地最低工资为参照系（90%左右），而对于失业前收入较高的白领来说，当地的最低工资根本无法满足家庭正常开支，这相当于没有失业保障，普通就业者自然一想到失业就焦虑，一旦失业就要马不停蹄的找新的工作，无暇提高自己的职业技能。

而在发达国家，个人领取的失业金一般与个人的工资水平挂钩和职业培训挂钩，失业保险一般能达到失业前月工资的60%左右，如果失业者有孩子，拿到的失业保险金还能更多；如果接受职业培训，拿保险的期限也会延长，在这种情况下，失业者自然没那么焦虑。

我国失业保险对失业者的帮助效果有限

此外，在制定税收政策时，政府也应该考虑到中产阶层的负担。社科院2015年对中产人士的一项调查显示，16％的中产人士声称他们的缴税“很大幅度增加”，54.9％是“较大幅度增加”，对上有老下有小的中产人士减免部分税收，让他们多积累一些财富，也缓解他们的中年焦虑。

除了政府，公司也能有所作为。有美国学者认为，高新技术企业应认识到老中青三代员工结合的价值，老员工的经验不会那么快落伍，对老员工进行技能培训的收益可能会更大，当然老员工也要积极向年轻人学习，不要倚老卖老……

成年人的生活，没有容易二字。缓解中年焦虑，不仅要靠自己，也需要制度不断完善。