沙盘游戏??心理治疗的一种游戏,这种疗法在心理学中得到了普遍应用,效果也是十分明显。下面来介绍一下沙盘游戏。
“沙盘游戏”(sand-tray and sand-play)的名称给了三个“关键词”:“沙”、“盘”和“游戏”。首先,儿童喜欢沙,似乎是对沙具有某种出乎天性的情感。几乎所有的幼儿园里都有“玩沙地”和“玩水池”,同样是一种天然的沙的游戏。两个盘子,一个盛沙,一个盛水,洛温菲尔德开始的时候就这样做了。卡尔夫改造后的沙盘,两个都加上沙子,但其中一个用做“干沙游戏”,另外一个则可以加水进去,被称作“湿沙游戏”。湿的沙盘更容易玩出搭建城堡、挖洞建桥等游戏效果。游戏是儿童的天性。因而,游戏中包含着天性的恢复,若是这种天性受到了阻碍或压抑。于是,游戏中也就有了治疗与治愈的条件和机会。当有人问维尼考特如何才能把一个“来访者”治好的时候,维尼考特说,教会他玩就行了。许多病症的背后,都包含着某种失去了游戏的兴趣,失去了童真的天性。
这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格的心理分析之外,它也被人本主义治疗、格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受,成为表现性和艺术治疗的主流,同时也被逐渐运用于学校心理教育与心理治疗。 今天的沙盘游戏治疗最终来自于瑞士心理分析家多拉?卡尔夫,她跟随荣格学习心理分析,同时也深受洛温菲尔德世界技术的启发,最终结合荣格分析心理学的基本理论和中国文化中的哲学思想,在简易的沙-水-容器世界(沙盘游戏)中寻找到了一条心灵治愈的有效途径。 沙盘游戏治疗(Sandplay Therapy)是目前国际上影响深远的心理分析技术,正逐渐被学校心理教育所采用,尤其适合儿童心理教育和儿童心理辅导的需要。沙盘游戏的起源与儿童的早期教育和心理辅导有着密切的关系,其基本思想是;自由与保护、治愈与发展,以及发展与创造,都符合儿童心理教育的基本主张,都能够在儿童的健康成长中发挥积极的作用。 1、可用于儿童、成人,对有自闭症、强迫症、恐怖症、社交困惑、躯体化等心理障碍的儿童提供心理辅导。对一般情绪问题、行为问题、发展问题,也十分有效。可以应用于幼儿园,以及中小学。 2、成人做沙盘游戏,可以提高自信心,完善自我性格,提高社交技巧,有效地宣泄消极情绪,释放压力等。
3、沙盘游戏可以个体单独进行,也可以家庭与团体一起完成。 个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界,与无意识直接接触与感受无意识,了解自己的深层次需要来使得心灵发生转化。 家庭沙盘游戏可以有效改善家庭成员关系,呈现成员的无意识反馈,促进成员间深层次的心灵沟通。尤其对培养孩子良好性格和行为习惯有很好的作用。
4、某一特定团体进行沙盘游戏,比如学生、教师、医护人员、病人、企业高层管理人员、公检法、公务员等,可促进团队精神的升华,提高团队凝聚力,培养协作性人才。发现团体的共性,加强成员间精神交流,改善团队气氛。
1、释放压力 通过沙箱、沙子和沙具,人们把需要并渴望释放的创造力、内在感觉和记忆,释放出来,带到外在现实,缓解压力。 2、连接内外 容许人们去创造一个“世界”,为其内在想法和感觉提供了有形的证据,连通了内在和外在。 3、提升沟通 提升了沟通的渠道,在沙盘中运用的物件和材料等象征物是一种共通的语言。
4、规避阻抗 规避了阻抗。当个案抗拒治疗师询问某些困难问题时,沙盘就是一个比谈话治疗具有更小威胁性的方法。 5、搭配技术 沙盘游戏疗法可以作为一种辅助工具,与治疗师目前运用的技术相辅相成,和其他技术搭配使用。 6、整合体验 沙子和水的运用会自动将创作者带回到体验的需要,整合自己的体验。 7、激活力量 沙盘游戏激活了个体无意识中的天生康复力量,赋予了每个人力量。 8、转化体验 沙盘游戏治疗师的主观移情体验不会很强烈,是因为移情已经呈现和转化在沙盘容器当中了,因此治疗师和个案都可以从沙盘游戏治疗法中获益。 讲师介绍 刘广英 国家职业资格认证心理咨询师 心理卫生协会会员 中科院心理所心理咨询与治疗 国内著名沙盘游戏治疗专家申荷咏教授学习 心理在线资深心理咨询专家 美国精神分析协会主席布莱克曼的培训 美国心理学家荣格弟子学习精神分 杨凤池教授学习个人成长 高级级绘画心理咨询师
2006年开始学习心理学及从事心理咨询工作。在阳光华仁、心有灵犀、新东方心理、华夏心理、北京回龙观医院、北京宣武医院等机构学习和工作过,积累了大量的工作经验。
和布莱克曼教授合影留念 国际心理分析与沙盘游戏大会上与申荷永夫人合影留念
国内著名沙盘游戏治疗专家申荷咏教授学习与合影留念
国内知名专家杨凤池教授学习个人成长与合影留念
为什么要学习沙盘游戏治 1、广泛应用 沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发和专业心理分析的各个领域。 2、快速上手 沙盘游戏疗法作为国外一种成熟的心理治疗技术,其易上手,逐步深入又奥妙无穷的特点。 3、人生哲学 沙盘游戏疗法不是单纯的心理咨询技术或心理治疗技法,也不仅仅是深层心理学的临床应用,而是一门人生哲学。深刻理解沙盘游戏疗法是一门人生哲学并具备相应的素养和境界。 4、快速见效 沙盘游戏疗法可以起到起到快速解除阻抗、缓解压力、呈现问题的效果。 5、必备技术 这项技术已经成为心理工作者需掌握的重要技能,国家要求各中小学、各大机构配套心理咨询室,而心理沙盘是必备套件,沙盘游戏治疗技术则是必备技术。
经考核合格的学员,由全国专业人才储备工作委员会颁发:专业人才职业技能证书。该证书表明持有者已经通过相关的课程培训及考核,具备相关的专业知识和技能。根据国家《职业教育法》相关规定,该证书是对劳动者岗前培训、在职培训、能力提升培训、继续教育和创业培训的证明,可以作为学员从业的凭证。 该证书编号为唯一编码,全国通用,其有效性可通过官方网站 www.cbppc.org查询。同时,也可以申请成为中国网络心理咨询师协会(www.cnpca.com.cn)会员。经实习考核评审合格者,可被心理在线(www.xinlizaixian.com)正式聘用为专职网络心理咨询师。 证书封面
课程大纲
初级沙盘游戏治疗 第一章 沙盘游戏的发展历史 一、沙盘游戏的历史渊源 二、沙盘游戏的创意:威尔斯与《地板游戏》 三、沙盘游戏的框架:洛温菲尔德与“世界技术” 四、沙盘游戏的内涵:多拉 .卡尔夫与“沙盘游戏” 五、箱庭疗法 六、沙盘游戏在中国的传播 附:沙盘游戏治疗练习(一) 第二章 沙盘游戏的基本设置 一、沙盘游戏室的建立 二、沙盘游戏室模型的收集 三、沙盘游戏分析师的素质与培养 附:沙盘游戏治疗练习(二) 第三章 沙盘游戏的过程与分析 一、沙盘游戏的开始 二、初始沙盘及其意义 三、沙盘游戏的主题及其意义 附:沙盘游戏治疗练习(三) 中级沙盘游戏治疗 第四章 沙盘游戏治疗的理论基础 一、沙盘游戏与荣格思想 二、沙盘游戏与中国文化 三、卡尔夫的整合思想 附:沙盘游戏治疗练习(四) 第五章 沙盘游戏治疗的基本原则 一、游戏的意义与治疗 二、共情的作用与治愈 三、无意识水平的工作 四、象征性的分析原理 五、感应的力量与转化 附:沙盘游戏治疗练习(五)
开课时间: 初中级沙盘证书班:三天,每天上午9点开课,下午5点结束。限额8名,额满为止,报满开课。 开课地点:北京市朝阳区北苑东路19号院 课程收费:2200元,本机构实习心理咨询师免费学习。证书工本费:660元。 团队报名优惠,2人9折,3人以上8折。 课程特色:小班演练,真实体验,实操实战,价格实惠。 此条消息转发微信朋友圈集齐20个赞,享报名减免100元
附:
培训学员的感受:
1:苏老师: 【沙盘日2】无论个体还是集体,沙子凝聚人类的智慧,在互动中激荡情感的涟漪,或冲击或补位或自我,有个体意识和潜意识的沟通,也有你我他的链接和彼此影响。不经意间,她的某个点被捕捉到,勾勒起一段往事,和盘托出还不止,瞬间有种拔出萝卜带出泥儿的感觉;也或者她未曾被意识到的过往却成了现在生活的阻碍;也或者他人的感受带给自己的深度觉察……一点一个准,一准一和解,这是我今日见证沙盘游戏奇迹般疗愈的现实,刘老师功力可见,赞叹不已 2:学员:李老师 2019年3月1日到3日,我有幸参加了张照坤老师的高级沙盘疗法培训课程,经过三天的理论与实际个案分析,使我对沙盘有了更高的认识,3天课程使我受益匪浅。老师运用理论与实践相结合的授课方式,授课过程中与学员相互探讨,这种授课形式很受学员欢迎,使抽象的理论瞬间变得灵动起来,学员掌握理论知识比较容易。 在分析个案过程,老师把工作经验与学员案例相结合进行启发式教学,学员从讲解中顿悟到自己案例问题所在,从而使自己将来在工作中注意并避免同样问题出现,对今后的工作提升帮助很大。 在培训过程中,张老师和刘老师的授课方式让学员充分感受到一个好的沙盘师担当的是一个陪伴者角色,面对来访者要采取尊重、容纳、信任、支持的态度;带着关爱陪伴守护着来访者,耐心倾听、积极关注,默默欣赏,用心感受,接受沙盘过程中所发生的一切。但做到这些并不容易,只有在深刻的了解自己、认识自己、接纳自己、成长自己后达到人格的相对稳定,从而才能觉察、认识、理解别人和尊重、接纳、包容别人,才能有共情、共鸣的能力。 良师益友不易遇,遇到张老师和刘老师是我的幸运。张老师和刘老师为求学的学员带来了希望与力量,更为学员今后的工作能力提升奠定了坚实的基础。 3:张城?沙盘游戏培训学习感想 高级沙盘学习感想:我是一名来自黑龙江的心理咨询师,我叫城郡!这次有缘能跟张老师和刘老师一起学习沙盘游戏技术,我感到很荣幸!通过跟张老师和刘老师沙盘游戏高级班的学习,让我更加深入的了解了沙盘这一门心理治疗技术。沙盘游戏是一个链接意识和潜意识途径的工具,通过沙盘游戏了解来访者的潜意识里存在的问题,有诊断心理问题的作用,又是一种方便的心理治疗技术。这次高级沙盘游戏的学习,使我收获非常大。刘老师通过案例分析,通过沙盘游戏深入到来访者的潜意识当中去,教我们如何发现问题,解决问题,到最后完成来访者自我认知并重建意识层面的自我的过程。学习中通过自我沙盘和团体沙盘的体验,觉察自我存在的问题和能帮助有问题的人最终重拾生活信心,这就达到了我们助人自助的目的!这三天学习下来,我感觉刘老师和张老师都是很有经验的老师,希望今后更多的跟两位老师学习请教,望能得到两位优秀老师的知识技术指导和职业方向引领!最后衷心的感谢张老师和刘老师的辛苦教授!送给两位老师鲜花
4: 沙盘游戏治疗学习感受 梁老师 沙盘游戏是行之有效的心理治疗技术。是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉?卡尔夫发展创立的心理治疗方法。由日本著名心理治疗家河合隼雄学习并介绍到日本,称为箱庭疗法。沙盘游戏疗法是指在治疗者的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里,进行自我表达的一种心理疗法。 经过张照坤、刘广英老师培训了沙盘游戏治疗后,我理解到沙盘游戏疗法是通过象征的方式激发来访者内在自我疗愈和自我整合的力量,以解决来访者的心理问题,实现心理的治疗。其次,沙盘中的各种场景无疑是来访者内心的展现,(意像或心象)帮助心理工作者很容易了解和理解来访者,便于建立良好的咨询关系。 同时,沙盘游戏是一种无声的、心与心交流的工具,这使得它在各个群体受众中有着巨大的优势。尤其在我们国家的心理工作中更是如此;众所周知,我们中国人都是比较内敛的,不太喜欢用语言表达自己的内心,而喜欢所谓的默契、心有灵犀,沙盘游戏刚好适合我们国人的这一心理特点。此外,值得重视的是,儿童青少年群体也非常适合。原因是儿童青少年很少把内心外在表现出来,没有意识自己内心变化,不愿意谈论经历,自我力量弱,防御不恰当;而沙盘游戏治疗是采取一种自然的表达形式,以具体、物质形式来表达自己。 细沙与沙具,加上我们咨询师的关注与共情,来访者自由表达与创造内心的世界就得以呈现,心灵就得以发展,治愈与转化也就获得了可能性! 打开心灵的封门,共同维护健康的心灵家园! 5: 沙盘游戏治疗学习感受 刘老师 人们在小时候几乎都玩过沙子。沙子从指缝中留下的感受是很多儿童都感受到微妙的快乐,那快乐是发自内心的!孩子们还会在沙滩上发挥想象,建造自己想要的的高山、城堡、洞穴以及其它任何可以想象出的东西;同时也可以有机会抚平重建。陪伴每位孩子成长的还有玩具。孩子们可以和它们玩耍,和它们对话,和它们一起入眠。 我们曾经与沙、玩具如此之近地接触,而在没有接触到沙盘游戏治疗之前,我们却没有体察透过沙与沙具可以看到内心世界。 现在,有幸跟随张照坤、刘广英老师学习沙盘游戏治疗。自学习以来,内心似乎总是流淌着涓涓细流,使内心深处宁静而温馨。更而明晰了心灵的疗愈在自己及老师同学们的无意识间发生着。 沙盘游戏的核心是无意识思想的呈现。无论是申荷永教授的“感应”与“转化”思想,还是张日?教授的“关系”和“心象”的说法,都是在来访者无意识思想的基础上而实现的。而这一切的前提就是来访者自觉自愿和自动自发,这才是问题的根本。只有来访者自觉自愿前来咨询,才有可能建立关系,继续向前发展;只有来访者自动自发,他才有可能会“感应”与“转化”。沙盘游戏为我们提供了沟通无意识的机会,成为通达无意识的道路。就像卡尔夫所说:“在三维的沙盘中,通过沙盘游戏模型的象征性意义,所呈现的正是无意识的内容。接触与呈现无意识,对于沙盘游戏治疗致关重要。”国际分析心理学会主席默瑞.斯丹回答说:“无意识,心理分析的真正治愈因素在于无意识。 我们每一个人都有自我疗愈创伤的潜在能量,但会因各种原因难以发挥其应有的机能,而通过沙盘游戏治疗,则创造出的一个自由与受保护的空间,在治疗者的接纳和共情下就可以使来访者的自我疗愈力得以发挥。 沙盘游戏治疗的神奇与魅力会打开一扇通往无意识的大门,引导着我继续前行,同在、探索、共建一座座心灵世界。 6: 沙不言 道心愿 ------心理沙盘培训后的感悟 通过和张老师和刘老师的学习,伙伴们的互相协作,对“一沙一世界,一叶一菩提”又有新的感悟,每个人都是独一无二的,谁都不能独善其身.我们是生活在关系中的,自己和自己的关系,自己和他人的关系,自己和社会的关系,关系顺畅和谐,心情愉悦,生活品质高,工作效率高,总能心想事成。心理沙盘游戏就是在一个安全的场里,为沙盘创作主人在潜意识世界里认知自己,沟通内外关系,无言中看见自己或他人的需要,修复或重构认知,释放强能,建立自信。 “话是心中言”,我们说的真的都是我们的真实想法吗?我们认为的都是真实的吗?意识和潜意识在一起,也就是心脑合一,知行合一是我们期待的,往往不然。通过心理沙盘,夫妻间看到了争吵后面隐藏的彼此关爱和担心,感动的泪水融化了隔阂;母子沙盘让妈妈看到儿子剧烈的反抗情绪背后的需求,妈妈调整自己的心态与教育方式,妈妈的一小步,带来了孩子的巨大变化;家庭沙盘,让家庭成员间看到彼此沟通模式,感知自己和亲人,提高了彼此沟通的质量, 情感得到了顺畅的流动,有情有爱,沙不言,却道出了彼此的心愿。 大量的案例使我深深感到,心里沙盘的“明心见性”,在青少年心理成长中认知方式的重构与转化,起到了高效且直接的桥梁作用。同时辅以后现代积极心理学的叙事与焦点解决,是我目前感到比较有效的在解决厌学、考试焦虑、注意力不足、亲子关系、焦虑、抑郁、压力、学业选择、夫妻关系等。同时,在训练儿童想象力和创造力上效果显著,在以后的工作中,尝试在这方面多做工作,如果还可以把计划的书写出来那就更好了。 终身学习是每个心理学工作者的必经之路,老师们的博爱与专注做事的态度传承,是我在这次学习中的另一个收获。感谢老师和伙伴们的陪伴与赋能。 孙老师 2020.6.8
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